Was kann ich tun, wenn ich Cellulite habe?
9. Februar 2022
Eine Reise mit einer Unbekannten an einen unbekannten Ort.
9. Februar 2022
Verabschiede dich von negativen (Menschen)
Gestern Nachmittag traf ich mich mit einer Freundin im Café,
bis wir abends schlussendlich in einem alternativen Café endeten. Wir saßen auf einer alten, superbequemen Couch, entspannte Musik ertönte im Hintergrund und die Geräusche von den anderen Gästen, verstummte nach und nach in unseren Gesprächen.
Wir sprachen darüber sich selbst zu realisieren, zu reflektieren was tatsächlich die wichtigen Dinge im Leben sind.
Wir fragten uns, wie es überhaupt so weit kommen kann, dass man anfängt, sich selbst zu verabscheuen und wie wir selbst damit in der Vergangenheit umgegangen sind und unsere Einstellung zu uns selbst geändert haben.
Ich machte auf dem Weg Heim einen Halt am Strand,
währen es langsam düster draußen wurde und saß auf einem abgeholzten Baumstamm, mitten auf dem Strand. Ich verbrachte Zeit mit mir selbst, mit meinen Gedanken aber hörte manchmal auch nur den Wellen zu.
Ich stellte mir dort selbst die Frage, wie ich von diesem kranken Selbsthass weggekommen bin und mich mit mir selbst versöhnen konnte, genauso wie ich bin!
Es war keine Frage, die ich mir pauschal beantworten konnte. Dennoch sind mir einige Dinge bewusst geworden, die ich verändert habe und die mich letztendlich verändert haben.
– Ich habe mir Zeit für mich selbst genommen. Manchmal muss man für einen Moment lang den Pausenknopf drücken. Ich habe mir die Frage gestellt „Bin ich glücklich?“, „Was macht mich vielleicht unglücklich?“, „was kann und muss ich verändern?“.
– Ich merkte, dass ich einige Menschen in meinem Leben hatte, die mir nicht guttun. Sie saugten mich aus und um ehrlich zu sein, verschwendeten sie meine Zeit. Ich fühlte mich nicht gut, nachdem ich Zeit mit demjenigen verbracht hatte. Ich musste lernen, zu manchen Dingen NEIN zu sagen bzw. zu manchen Personen in meinem Umfeld.
Wie soll ich anfangen mit mir selbst klarzukommen, wenn ich noch nicht mal stark genug bin, anderen gegenüber NEIN zu sagen oder meine Grenzen aufzuzeigen?!
Ich verabschiedete diese Menschen aus meinem Leben und lern(t)e meine eigenen Grenzen zu ziehen und nein zu gewissen Dingen zu sagen.
Sich selbst zu lieben hat nichts mit Arroganz zu tun! Es bedeutet viel mehr sich selbst wie einen liebevollen Menschen, zu behandeln und auch so, zu sich selbst zu sprechen.
